Trucos de la Mente

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Inteligencia Kinestésica

Sirve para comunicarse de forma no verbal, para practicar juegos o deportes que impliquen el movimiento corporal y para transformar y crear objetos de distintos materiales.

Inteligencia Lingüística

Sirve para aprender idiomas y usar el lenguaje a través de la lectura, escritura y lengua hablada. Esto implica el dominio de los niveles fonológico (articulación o pronunciación), morfosintáctico (estructura interna de la frase) y semántico (significado).

Inteligencia Musical

Permite tocar instrumentos musicales, cantar, silbar, escuchar música, componer melodías o atender a sonidos ambientales.

Lectura Veloz

Para mejorar la velocidad de lectura. Un método que consiste en leer textos por bloques de palabras.

Lenguaje Corporal

El 90% de nuestra comunicación es no verbal. Tras leer esta página, lograrás leer los pensamientos y emociones de los demás.

Meditación

Lograr controlar la dispersión de la mente es el primer paso para alcanzar la meditación, cuyo propósito es regresarla a su verdadera naturaleza, esa calma estable a la cual se llega por el desarrollo de la atención (concentración). Es una práctica transformadora que produce unificación pues 'aun cuando el meditador puede dejar de meditar, la meditación no dejará al meditador' (Oudjom Rinpoche). Poco a poco, se convierte en una forma de vida.

Memoria a Corto Plazo

Sirve para recordar datos que se necesitan aplicar en un tiempo más o menos inmediato (ejemplo: al memorizar un número de teléfono que no se sabe y que se va a marcar en ese momento). Gracias a la memoria a corto plazo la persona no se satura de contenidos, muchos de ellos se olvidan y otros pasan a recordarse a medio o largo plazo.

Memoria a Largo Plazo

Sirve para que los conocimientos se ordenen, de manera que puedan ser recuperados fácilmente. Esta capacidad es imprescindible para la comprensión e interiorización de nuevos conocimientos.

Memoria y reglas nemotécnicas

La memoria funciona como un gran archivador. Ubicar la información en el lugar correspondiente implica agilizar el proceso de selección y recuperación del material.

Percepción

Sirve para organizar e interpretar información que ofrecen los sentidos y reconocer objetos y hechos significativos.
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