Trucos de la Mente

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PNL - Alineación de los Niveles Neurológicos

El siguiente ejercicio permite que todos los niveles estén alineados, con respecto a un aspecto específico.

PNL - Aumentar la seguridad y la confianza

Este es un procedimiento que te servirá para instalar nuevas creencias, creencias capacitadoras que te ayuden a ser más flexible, a tener más recursos y a responder de una manera más elegante en determinado contexto.

PNL - Controlando el Estrés

Hoy en día la gran mayoría de los problemas o amenazas que enfrentamos cotidianamente son psicológicos. Nos preocupamos por los exámenes, por el dinero o por lo que alguien piense o diga sobre nosotros, y nuestros cuerpos todavía reaccionan físicamente. El cuerpo descarga adrenalina al torrente sanguíneo, el sistema digestivo se detiene y la sangre se concentra en los músculos mayores.

PNL - Desarrollando la autoestima

Este es un ejercicio sencillo y tremendamente útil y efectivo. Te va a hacer sentir bien.

PNL - Dormir menos y mejor

Este texto muestra una estrategia empleada para prolongar el tiempo disponible para dormir.

PNL - Ejercicio de automotivación

Este es un ejercicio sencillo y muy útil para ganarle al desgano.

PNL - Generando nuevas creencias

Este es un procedimiento que te servirá para instalar nuevas creencias, creencias capacitadoras que te ayuden a ser más flexible, a tener más recursos y a responder de una manera más elegante en determinado contexto.

PNL - Objetivos bien formados

Para conquistar un objetivo es necesario saber algunas cosas sobre lo que queremos lograr, para así elegir el mejor camino para hacerlo.

PNL - Programación Neuro-Lingüística

El nombre de la Programación Neurolingüística se refiere al proceso común que todos los seres humanos utilizamos para transferir y modificar comportamientos.

Razonamiento Espacial

Sirve para orientarse mediante mapas y planos, expresarse mediante el dibujo y construir diferentes estructuras en tres dimensiones como edificios, esculturas o piezas.
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